当前位置:主页 > 名人 > 历史 > 正文

想要变成“筷子腿”?不如学学张雪迎怎么做,坐着也能瘦瘦瘦!

未知 2019-03-20 18:58

现在随着冬天慢慢进入尾声,我们即将要迎来春天。然而俗话说得好,3月不减肥,4月徒伤悲。看到别人的腿都是那么细,你也想变成“筷子腿”吗?不如来学一学张雪迎小姐姐是怎么做的,让你坐着也能瘦瘦瘦!

什么?坐着还能减肥?没错,这个方法就是张雪迎发明的懒人瘦腿法。作为娱乐圈里的当红小花旦,大家都知道很多女艺人都是要保持身材的。虽然她看起来并不胖,不过为了工作还是要减肥。于是,便发明了这种粗腿女生的福音-坐姿瘦腿。

其实知道这个方法,大家平时一定都尝试过。那就是坐板凳的时候只坐1/3,不要整个都坐上去。然后腰板要挺直,不能弯曲趴在桌子上。最后就是为了检测你的坐姿是否标准,在膝盖上放一本书。如果输不掉的话说明你已经达到了这个要求,每次坐的时候坚持住就可以了。

你别看这个方法很简单,可操作起来其实很累呢。所以小伙伴们一定要坚持,减肥是没有捷径的。而且除此之外,我们平时在生活中也不能经常跷二郎腿,否则很可能会让你的腿型变形。到那个时候还要花很多时间和精力来矫正,不如趁现在就养成好习惯。

看完这个方法后,真的是让我不得不感叹一句,难怪人家那么瘦。就连坐姿都这么自律,小姐姐真的是拼了啊。如今看着她在娱乐圈里的发展是越来越好,也让粉丝们由衷的高兴。在此祝愿她能够在2019继续大火,拍出更多优秀的作品来。

好了,今天的内容我们就说到这儿吧。各位同学们,这个方法你学会了吗?

标签